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PEACSムック YouTuberプロてらゆーの超速上達ゴルフレッスン

マイナビ出版 / 2021年12月13日 / 全111ページ

登録者数43万人を超える人気YouTubeチャンネル「Tera-You-Golf」のメソッドがこの1冊に! 

本書は2021年1月に発行されたEVEN責任編集ムック「YouTuberプロてらゆーの超わかりやすいゴルフレッスン」をアップデートしたものです。 前作で大好評だったわかりやすいレッスンに、新規のコンテンツや新たに撮り下ろしたワンポイント動画を加えることで、よりパワーアップしています。 前作を購入できなかった方はもちろん、お買い上げいただいた方にも満足してもらえる内容となっていますので、皆さんの上達にお役立てください!

目次

  • 目次
  • Part.1 スイングの基本を身に付けよう
  • ボールを打つより正しいアドレスが上達への近道
  • 正しいグリップできていますか?
  • スイングに必要な2つの振り子を理解しよう
  • 「体を回す」は足を踏み込むことから
  • スイングは腰から腰の振り幅で確認しよう
  • それぞれの手で効果が変わる片手打ちドリル
  • 体と同調したテークバックならフェースが開かない
  • ワキは空いてOK! 大きいトップをつくろう
  • 下半身のパワーを効率良く使って飛距離アップしよう
  • クラブの勢いに引っぱられて大きいフォローができる
  • フォローの意識で球筋を打ち分けよう
  • 筋肉の張りが捻転差をつくるポイントになる
  • コックってどうすれば良いの?
  • どうしてアーリーリリースになってしまうのか?
  • 軽く振っているように見えて 飛距離が出るのはなぜ?
  • バックスイングは速いほうが良い? それともゆっくりが良い?
  • 打つ時の伸び上がりが止まりません!
  • 練習場で確認すべきポイントを知りたい
  • 目次
  • Part.1 スイングの基本を身に付けよう
  • ボールを打つより正しいアドレスが上達への近道
  • 正しいグリップできていますか?
  • スイングに必要な2つの振り子を理解しよう
  • 「体を回す」は足を踏み込むことから
  • スイングは腰から腰の振り幅で確認しよう
  • それぞれの手で効果が変わる片手打ちドリル
  • 体と同調したテークバックならフェースが開かない
  • ワキは空いてOK! 大きいトップをつくろう
  • 下半身のパワーを効率良く使って飛距離アップしよう
  • クラブの勢いに引っぱられて大きいフォローができる
  • フォローの意識で球筋を打ち分けよう
  • 筋肉の張りが捻転差をつくるポイントになる
  • コックってどうすれば良いの?
  • どうしてアーリーリリースになってしまうのか?
  • 軽く振っているように見えて 飛距離が出るのはなぜ?
  • バックスイングは速いほうが良い? それともゆっくりが良い?
  • 打つ時の伸び上がりが止まりません!
  • 練習場で確認すべきポイントを知りたい
  • 練習メニューは決めていたほうが良い?
  • COLUMN.1 アマチュアゴルファーの心得
  • Part.2 ラウンドで役に立つテクニックを知る
  • ルーティンを決めれば迷いなくサッと打てる
  • ティアップは高いほうがミスしにくい
  • 右OBはしない! スライス対策を知っておこう
  • ボールをつかまえる正しいフェースの返し方
  • 縮こまらずに伸び伸びと打つためのコツ
  • オーバースイングはミスショットの原因になる
  • 体が硬い人でもボールは飛ばせる
  • ボールを曲げたくない時は何を意識すれば良い?
  • フェアウェイウッドでミスをしないための素振り術
  • アイアンのミート率を高めるテクニック
  • 低いショットを打てるとスコアメイクにつながる
  • ドロー&フェードは構え方で打ち分けられる
  • シャンクが出た時の対処方法と考え方
  • 左足上がりと左足下がりの打ち方をマスターしよう
  • つま先上がりとつま先下がりの打ち方をマスターしよう
  • COLUMN.2 てらゆー式メンタルコントロール術
  • Part.3 ショートゲームが上手くなるコツを覚えよう
  • 体を回したほうがアプローチのミスが減る
  • ランニングアプローチとスピンをかけるアプローチ
  • 50ヤード以内の打ち分けテクニック
  • バンカーはダフる構えをつくって普通に打てばOK
  • フワッと球を上げるバンカーショットの打ち方
  • ピンまで距離のあるバンカーショット
  • 砂だけ打つ練習ドリルでレベルアップ
  • パッティングの基本となるアドレスとグリップ
  • 肩ではなくお腹を意識してストロークしよう
  • ショートパットを確実に決める
  • 下りのパッティングはスローテンポで打つ
  • 朝の練習グリーンで距離感をつかんでおく
  • スイングの基本をおさらい ドライバー編
  • スイングの基本をおさらいアイアン編

※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。

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