【特集内容】〈黄金比率〉だから、絶対うまくいく！　年末年始のごちミート／作っておける、華やかアペロ／ビスケットで作るクリスマスケーキ／冬の腸活　第3回〈不腸〉を改善する自律神経の整え方／冷蔵庫すっきり上手のコツ／人気料理家の、冬のおもてなし
【連載】「楽しいかも。／シンプルリースで、メリークリスマス」「浅田真央さんのからだ整えごはん／《薬膳》『ねぎ』を学ぶ」「栗原心平さん流　素材ひとつのだけつまみ／カリフラワー」「角田光代 ゆうべの食卓」「白央篤司のマイペース自炊日記／12月だけどお雑煮」「鏡リュウジの 星からのエール」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLesson／ジンジャーブレッドマン」「始めてみよう！　プラントベース生活／大豆ライスのフライパンビビンバ」「気になるあの人／チェロ奏者・宮田 大さん」等／特別付録 「待たせず、手早く、でき上がり！　ほぼ20分で晩ごはん Today’s Cooking」　※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。　※電子版に「特別付録　パンダカレンダー2023」の掲載はありません。