【特集内容】ぐっち夫婦の大根1本、白菜1／2株あったらこれつくろ！／バターじゃないからあと味かろやか　濃厚オイルグラタン／今こそ私を整える　冬の腸活　第2回　一日6分のストレッチで元気腸に！／煮出した具材もおいしく食べきり！　チキンスープ三段活用〈冬〉／確実に出費が減る　今日からできる8カ条／きじまりゅうたさんのもやしが主役のエコノミ焼き
【連載】「楽しいかも。／はしっこ野菜でプチ菜園。」「菱田屋酒場／ジューシー肉シュウマイ」「角田光代 ゆうべの食卓」「鏡リュウジの 星からのエール」「藤井恵さんに密着！　長野、東京、私のごはん／肉みそ温やっこ、梅みそおにぎり」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLesson／チョコバナナパイ」「おうちから揚げ研究所」「たな パンが焦げてもふたりなら」「気になるあの人／俳優・新納慎也」等／特別付録 「0からはじめてほぼ20分で『いただきます！』Today’s Cooking」　※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。　※電子版に特別付録「レシート貼るだけ　ざっくり家計ノート」の掲載はありません。