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BIKEJIN/培倶人 2020年2月号

エイ出版社 / 2019年12月27日 / 全173ページ

■巻頭特集 翌日に響かない 痛み・疲れ解決法
バイクに乗るのは大好き、でも……
ずっと乗っていると必ず訪れる身体の痛み。その痛みはどこからやってくるのか、何が原因なのか? 今回はツーリング中の身体の痛みに関することを徹底的に特集しました!

痛みの大定番、腰の原因はある筋肉だった!? 柏秀樹さん直伝・繊細なコントロールのコツは手のひらであることを意識するだけ! ストレッチ&3分トレーニングでツーリングに強い身体が作れる! などなど、次に使える、今から使えるノウハウが満載です!

※本誌特別付録「2020 BikeJINラリー帳」はデジタル版にはついていません。

目次

  • 目次
  • BikeJIN宣言
  • 2019BikeJINラリー帳誌面表彰式
  • BikeJINラリー帳2020開幕!
  • ラリー帳表彰式、20年も開催します!
  • [ 巻頭特集 ]翌日に響かない痛み・疲れ解決法
  • ライダー永遠の課題 腰痛に勝つ!
  • 旅ライダーのお悩みバイク痛はストレッチで撃退セヨ!
  • 柏秀樹さん直伝「手は口ほどにモノを言う!」
  • ライダーが、目を大切にすべき理由
  • お尻の痛み対策
  • ポジションが合ってない? 疲れの原因はコレかも!
  • BikeJINラリー帳コンプリート者に聞く モチベーションの保ち方
  • ツーリングガイド 天草
  • [ 第2特集 ] 愛車徹底管理術
  • 【CHIC DESIGN】寒風をコントロールしてツーリングの疲労を軽減
  • 2020年、セナはもっと広がる!
  • BikeJIN Column
  • 人気モデルの旅ヂカラ拝見! Honda CRF1100L Africa Twin / Adventure Sports
  • 本当に、最後。THANK YOU SEROW250 FINAL EDITION
  • 目次
  • BikeJIN宣言
  • 2019BikeJINラリー帳誌面表彰式
  • BikeJINラリー帳2020開幕!
  • ラリー帳表彰式、20年も開催します!
  • [ 巻頭特集 ]翌日に響かない痛み・疲れ解決法
  • ライダー永遠の課題 腰痛に勝つ!
  • 旅ライダーのお悩みバイク痛はストレッチで撃退セヨ!
  • 柏秀樹さん直伝「手は口ほどにモノを言う!」
  • ライダーが、目を大切にすべき理由
  • お尻の痛み対策
  • ポジションが合ってない? 疲れの原因はコレかも!
  • BikeJINラリー帳コンプリート者に聞く モチベーションの保ち方
  • ツーリングガイド 天草
  • [ 第2特集 ] 愛車徹底管理術
  • 【CHIC DESIGN】寒風をコントロールしてツーリングの疲労を軽減
  • 2020年、セナはもっと広がる!
  • BikeJIN Column
  • 人気モデルの旅ヂカラ拝見! Honda CRF1100L Africa Twin / Adventure Sports
  • 本当に、最後。THANK YOU SEROW250 FINAL EDITION
  • ツーリング向けバイアスタイヤの定番 BT-45の後継モデルが登場!
  • 【r’s gear】全方位、妥協なし これぞ真の逸品
  • 最新バイク情報室
  • 定期購読キャンペーン
  • Face!
  • バイク日和
  • トナリのバイク人
  • 【Cardo】バージョンアップでさらに快適に!
  • パパツー日帰りキャンプイベントReport
  • 数字は語る
  • ホンダドリーム活用術
  • フリートーキング
  • AT限定大型二輪免許の排気量上限が撤廃
  • 培倶人チャンネル
  • 【第140回】 神戸っ子タモンの うまいもん好っきゃモン!
  • 地図屋の美学
  • 買いたい新書
  • 【第19回】 マヒトが行く 冬は黙ってラーメンツーリング
  • BikeJIN×PAIR SLOPE コードバン・コインケース登場!
  • 読者プレゼント正月スペシャル!

※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

 

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