購入前に目次をご確認ください

Yogini(ヨギーニ) 2019年3月号 Vol.68

エイ出版社 / 2019年01月19日 / 全125ページ

現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。
本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、
さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。
※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。

目次

  • 目次
  • YOGINI TOPICS
  • [特集]ただのポーズからヨガに変わる プラーナを巡らせる
  • 四つのチェックでポーズとの向き合い方が激変!
  • ヨガのポーズを取る時、意識したいことって何?
  • 4人の実例から見る、ポーズを劇的に変える練習法
  • ブームから文化へ Vol.22 朝ヨガに通う人が増えている理由
  • デトックス&胃腸を元気にする5days スッキリ!寝る前の「養命酒ヨガ」
  • 人と地球に優しい Happy Elephantがあるヨギーニ達の暮らし
  • ヨガライフを豊かにするアイテム達
  • よく聞く言葉、でも実態がわからない 「プラーナ」ってどういうもの?
  • プラーナへの気づき
  • プラーナ力と心と体
  • プラーナを整える
  • プラーナと覚醒
  • ヨガリトリートに行こう!2019
  • 今、あなたに必要なヨガとは?
  • ポーズでハートをオープンに! 自分自身とつながるヨガセラピー
  • Yogini Fashion 2019 WINTER Total coordinate in Studio Yogini
  • YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!
  • 目次
  • YOGINI TOPICS
  • [特集]ただのポーズからヨガに変わる プラーナを巡らせる
  • 四つのチェックでポーズとの向き合い方が激変!
  • ヨガのポーズを取る時、意識したいことって何?
  • 4人の実例から見る、ポーズを劇的に変える練習法
  • ブームから文化へ Vol.22 朝ヨガに通う人が増えている理由
  • デトックス&胃腸を元気にする5days スッキリ!寝る前の「養命酒ヨガ」
  • 人と地球に優しい Happy Elephantがあるヨギーニ達の暮らし
  • ヨガライフを豊かにするアイテム達
  • よく聞く言葉、でも実態がわからない 「プラーナ」ってどういうもの?
  • プラーナへの気づき
  • プラーナ力と心と体
  • プラーナを整える
  • プラーナと覚醒
  • ヨガリトリートに行こう!2019
  • 今、あなたに必要なヨガとは?
  • ポーズでハートをオープンに! 自分自身とつながるヨガセラピー
  • Yogini Fashion 2019 WINTER Total coordinate in Studio Yogini
  • YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!
  • 「練習を続けていくことの意味」-----井上英樹
  • 「『痛み』は避けがたい。だからと言って、苦しまないで」-----ジャネット・ラウ
  • 「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋谷川俊太郎
  • 「『インド』と『スリランカ』のアーユルヴェーダ」-----Kazuya (冨岡和也)
  • 「ヒマラヤ 冬の旅」-----若山ゆりこ
  • Teacher Training Guide
  • Lotus8 TIMES
  • Yōga de Yoga
  • 今、アスリートヨガに興味津々!
  • J-Spi「古事記」
  • YOGA STUDIO FILE
  • シャラート先生に聞いた「アシュタンガヨガをする時の素朴なギモン」
  • ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.20
  • Information
  • Event&Workshop

※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

 

電子書籍は初めての方へ。マガストアで一度購入すると、スマホでもタブレットでもPCでも閲覧できます。

電子書籍は初めての方へ

ジャンル別ランキング
「スポーツ」
2019年05月22日

総合ランキング
2019年05月22日

アプリダウンロード
はこちら

App Store でマガストアをダウンロード Android app on Google Play Windows Store App