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Yogini(ヨギーニ) Vol.48

エイ出版社 / 2015年09月19日 / 全127ページ

現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。

目次

  • Contents
  • YOGINI TOPICS 1
  • YOGINI TOPICS 2
  • 新・用具通信
  • This is My Way
  • Photographic Page
  • [特集] Yogini的 太陽礼拝のすべて
  • 近代の大発明!インド人の体力づくりに貢献 「太陽礼拝」初めて物語
  • 近代の三つのヨガで見る 似ているけど違う!! 太陽礼拝を比較
  • ちょっとフカボリ① アシュタンガ流「トリスターナ」でする集中
  • 12のポーズに込めたシヴァナンダヨガの祈り
  • ちょっとフカボリ② 12のポーズに込められた意味
  • 太陽礼拝は「型」だ!決まった型を行うからこそあふれ出てくる心っていうものがあるんです。
  • 太陽礼拝をすると起こること 脳波と自律神経、血圧を測ってみた!
  • 心がスッキリ! 頭がしゃっきり! やってよかったぁの効能
  • 見事なほど上出来 筋肉も背骨も使い切るシステム
  • 初めての太陽礼拝 2週間続けてみたら起こったこと
  • アレンジ次第で万人に利く!太陽礼拝タイプ別アレンジ
  • 究極のMY 太陽礼拝タイムを演出する 気分UPの太陽礼拝グッズ
  • BMWアクティブ ツアラーで行く 湘南ビーチヨガ1DAYトリップ
  • Contents
  • YOGINI TOPICS 1
  • YOGINI TOPICS 2
  • 新・用具通信
  • This is My Way
  • Photographic Page
  • [特集] Yogini的 太陽礼拝のすべて
  • 近代の大発明!インド人の体力づくりに貢献 「太陽礼拝」初めて物語
  • 近代の三つのヨガで見る 似ているけど違う!! 太陽礼拝を比較
  • ちょっとフカボリ① アシュタンガ流「トリスターナ」でする集中
  • 12のポーズに込めたシヴァナンダヨガの祈り
  • ちょっとフカボリ② 12のポーズに込められた意味
  • 太陽礼拝は「型」だ!決まった型を行うからこそあふれ出てくる心っていうものがあるんです。
  • 太陽礼拝をすると起こること 脳波と自律神経、血圧を測ってみた!
  • 心がスッキリ! 頭がしゃっきり! やってよかったぁの効能
  • 見事なほど上出来 筋肉も背骨も使い切るシステム
  • 初めての太陽礼拝 2週間続けてみたら起こったこと
  • アレンジ次第で万人に利く!太陽礼拝タイプ別アレンジ
  • 究極のMY 太陽礼拝タイムを演出する 気分UPの太陽礼拝グッズ
  • BMWアクティブ ツアラーで行く 湘南ビーチヨガ1DAYトリップ
  • Reebok × Yogini スタイリッシュなリーボックの強くて、しなやかなスタイル。
  • Yogini Fashion サトビックな秋
  • Flemew × Yogini 大人シックなヨガウエア フレミューのナチュラルな秋冬コーデ。
  • Road to Yogini 真のヨギーニになる長い道 vol.7 骨盤の動きを最大限に生かす
  • サマスティティヒ 今あるところから、始めよう。
  • 「24 時間ヨガ! エーカグラータ」-----タリック・ターミ
  • 「ヨガと暮らす南インド」----- 若山ゆりこ
  • 健康・未病・罹病とヨーガ」----- 木村慧心
  • 「『キャーッ!』っと楽しいヨガもある」----- 田中律子
  • We are the イージーヨガ!
  • YMC誌上塾NEO 基礎ポーズコース
  • ヨガ塾 苦手なサンスクリット語をマスターしよう!
  • MEN’S YOGA 体をゆだねられればシャヴァーサナは気持ちいい
  • ブームから文化へ no.10 オフィスヨガは今、どうだ?
  • インストラクターの小部屋 vol.8 ヨガインストラクターとして必須の健康美力をアップしよう
  • ティーチャートレーニングガイド
  • Lotus8 TIMES まもなく開講 ロータスエイト認定 ヨガ指導者養成コース210時間
  • アーナンドラ・ジョージ マントラ・ティーチャーズ・トレーニング
  • Yogini COLUMN Vol.10 アーユルヴェーダは生き方の科学です
  • YOGAECO
  • やさしくわかる『ヨーガスートラ』
  • エイ出版社からのお知らせ
  • MaMa’s Scope
  • J-Spi「 古事記」
  • ヨガ的恋愛相談/街で見つけた!! ヨガ・カルチャー
  • YOGA STUDIO FILE
  • Studio + Lotus8
  • はじめてのヨガ
  • ヨガと一生つき合っていくために 一人ひとりと向き合い体の声を聞けるヨガセラピストという道
  • ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.5
  • PRESENT
  • エイ出版社からのお知らせ
  • Information part.1
  • Information part.2
  • 2015年後半のワークショップ 自分にぴったりのイベント探し!
  • 奥付
  • エイ出版社からのお知らせ

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