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Yogini(ヨギーニ) Vol.46

エイ出版社 / 2015年05月20日 / 全127ページ

現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。

目次

  • 目次
  • 目次2
  • YOGINI TOPICS 1
  • YOGINI TOPICS 2
  • 新・用具通信
  • This is My Way
  • 特集 ハタヨガの基礎
  • ハタヨガって何?
  • アイアンガーヨガのポーズで基本を身につける
  • Yogini 超訳各流派案内
  • ハタ・ヨーガ・プラディーピカーに記されている、本当のこととは?
  • シャヴァーサナがヨガにとってとても大切な医学的意味
  • 自然のエネルギーたっぷりのスーパーフードはハタヨガプラクティスの味方!
  • フレミュー、この夏のスタイル。少し肩の力を抜いて、ヨガライフを楽しんで。
  • The.Spring 陽気な姉妹のヨガピクニック
  • 週末リトリートは着回せるフィットネススタイルで。
  • クロスフィット ビーチキャンプ&クールダウンヨガで夏にジャンプ!!
  • はじめまして、じゃないけど、Talk with Mae 吉川めい「この人と会いたい」 Vol.6
  • MEN’S YOGA vol.6 男すべからくヨガすべし
  • ブームから文化へ no.8 フツーにヨガする男達
  • 目次
  • 目次2
  • YOGINI TOPICS 1
  • YOGINI TOPICS 2
  • 新・用具通信
  • This is My Way
  • 特集 ハタヨガの基礎
  • ハタヨガって何?
  • アイアンガーヨガのポーズで基本を身につける
  • Yogini 超訳各流派案内
  • ハタ・ヨーガ・プラディーピカーに記されている、本当のこととは?
  • シャヴァーサナがヨガにとってとても大切な医学的意味
  • 自然のエネルギーたっぷりのスーパーフードはハタヨガプラクティスの味方!
  • フレミュー、この夏のスタイル。少し肩の力を抜いて、ヨガライフを楽しんで。
  • The.Spring 陽気な姉妹のヨガピクニック
  • 週末リトリートは着回せるフィットネススタイルで。
  • クロスフィット ビーチキャンプ&クールダウンヨガで夏にジャンプ!!
  • はじめまして、じゃないけど、Talk with Mae 吉川めい「この人と会いたい」 Vol.6
  • MEN’S YOGA vol.6 男すべからくヨガすべし
  • ブームから文化へ no.8 フツーにヨガする男達
  • サマスティティヒ 今あるところから、始めよう。
  • 「ヨガを続けるために」ーーーーーーchama
  • 「ヨーガとストレス社会」ーーーーーー木村慧心
  • 「美と健康のバランス」ーーーーーー田中律子
  • 「命って本当にすごい!」ーーーーーー中島デコ
  • YMC誌上塾 NEO 基礎ポーズコース
  • ヨガ塾 ヨガで頭はよくなるか?
  • インストラクターの小部屋 vol.6 ヨガインストラクターとして働くために必要なことって何ですか?
  • ティーチャートレーニングガイド
  • Lotus8 TIMES
  • アーナンドラ・ジョージ マントラ・ティーチャーズ・トレーニング
  • Yogini COLUMN Vol.8 アーユルヴェーダは生き方の科学です
  • YOGAECO
  • やさしくわかる『ヨーガスートラ』
  • J-Spi「古事記」
  • ヨガ的恋愛相談/街で見つけた!! ヨガ・カルチャー
  • Yogini Tours さあ、旅シーズン到来!ヨガ三味しませんか?
  • YOGA STUDIO FILE
  • Yogini TRAVEL ハワイ
  • ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.3
  • PRESENT
  • Information
  • 2015年のリトリート全部公開 日々生かせる学びがいっぱい。

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