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壮快 2022年9月号
ブティック社 / 2022年07月14日 / 全160ページ
最先端医学をもとに安全で効果の確かな健康実益情報が満載の雑誌
健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和４９年の創刊以来､数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに､安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。
健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和４９年の創刊以来､数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに､安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。
目次
- 目次
- 熱中症・夏血栓対策に「ミネラル入りむぎ茶」
- 腰痛・関節痛・ネコ背が改善！ ちょこっとジャンプで楽々やせる！
- 失明リスクを回避！「濃縮アサイベリー」
- ダイエットも数値改善も「発酵黒豆エキス」
- 糖尿病・高血圧改善！美肌効果も 夏こそ甘酒活用術
- 熱中症対策にお勧め「ヨーグルト」で夏を乗り切ろう
- 60歳からの働き方
- 和ごよみ養生 自然のリズムに耳を澄ませて
- 新刊ガイド
- 腎臓にやさしいレシピ
- あなたの話を聞かせてください
- 読者プレゼント
- 耳鳴り、めまい、眼精疲労、頭痛を一掃！ 症状別 手もみ図鑑
- 楽しく脳をストレッチ 東大謎解き
- 腎臓を長持ちさせるセルフケア
- 今月の執筆者
- 次号予告
- 読者アンケート
- 別冊付録 腎臓病・糖尿病の悩みをまるっと解決！「血液サラサラ術」のススメ
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- 熱中症・夏血栓対策に「ミネラル入りむぎ茶」
- 腰痛・関節痛・ネコ背が改善！ ちょこっとジャンプで楽々やせる！
- 失明リスクを回避！「濃縮アサイベリー」
- ダイエットも数値改善も「発酵黒豆エキス」
- 糖尿病・高血圧改善！美肌効果も 夏こそ甘酒活用術
- 熱中症対策にお勧め「ヨーグルト」で夏を乗り切ろう
- 60歳からの働き方
- 和ごよみ養生 自然のリズムに耳を澄ませて
- 新刊ガイド
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- あなたの話を聞かせてください
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