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月刊山と溪谷 2014年1月号
山と溪谷社 / 2013年12月15日 / 全244ページ
【特集】「 登山スキルアップ年間計画」 初心者脱却!
今年はビギナー登山者から脱却するため、年間を通じたスキルアップ・プランを立ててみよう。山行計画立案から地図読みやリスクマネジメント、歩行の技術、現場での判断力などなど、初心者から中級者へ、連れられて山に行く立場から自立した登山者となり、あこがれの山へ自分の力で行くためのノウハウを大紹介する特集です。
【第2特集】「『日本一』の山、大集合! 」
◎昨年大好評！今年はパワーアップ！本誌ご購入者にデジタル(PDF)版「山の便利帳2014」と「八ヶ岳登山MAP」プレゼント！
※デジタル(PDF)版「山の便利帳2014」と「八ヶ岳登山MAP」プレゼントは、2014年1月31日までとなります。
今年はビギナー登山者から脱却するため、年間を通じたスキルアップ・プランを立ててみよう。山行計画立案から地図読みやリスクマネジメント、歩行の技術、現場での判断力などなど、初心者から中級者へ、連れられて山に行く立場から自立した登山者となり、あこがれの山へ自分の力で行くためのノウハウを大紹介する特集です。
【第2特集】「『日本一』の山、大集合! 」
◎昨年大好評！今年はパワーアップ！本誌ご購入者にデジタル(PDF)版「山の便利帳2014」と「八ヶ岳登山MAP」プレゼント！
※デジタル(PDF)版「山の便利帳2014」と「八ヶ岳登山MAP」プレゼントは、2014年1月31日までとなります。
目次
- 目次
- ［連載］FINAL CUT1月号炎上富士
- グラフ 旭光 槍ヶ岳 佐々木信一
- YK FRONTIER［CAMP 01］立山・真砂岳の雪崩遭難、7人死亡 ［CAMP 02］第8回ピオレドール・アジアは日本の２隊が受賞 ［CAMP 03］リードWC最終戦で小田桃花が優勝 ［GOODS］山と道
- ［連載］訪れたい山風景 1月 大雪山 旭岳
- 竹内洋岳という生き方
- 特集 登山スキルアップ年間計画
- ［計画］年間スケジュール一覧表
- ［1〜2月］これだけは覚えておきたい 装備の三大〝基本〟
- ［3月］スキルアップのための山選び
- ［4月］登山に必要な体力をつける!
- ［コラム］トレーニングにも最適！ 春におすすめの低山
- ［5月］身につけたい山歩きのキホン
- ［6月］ワンランク上をめざす
- 準備の心得 ［7〜8月］ついに登頂 憧れの頂へ!
- ［コラム］山小屋利用のマナー＆ルール
- ［9月］行程を把握する 地形図の読み方
- ［10月］〝見て〟知る山の天気
- ［11〜12月］山のトラブル対処法
- 第2特集「日本一」の山、大集合!
- 目次
- ［連載］FINAL CUT1月号炎上富士
- グラフ 旭光 槍ヶ岳 佐々木信一
- YK FRONTIER［CAMP 01］立山・真砂岳の雪崩遭難、7人死亡 ［CAMP 02］第8回ピオレドール・アジアは日本の２隊が受賞 ［CAMP 03］リードWC最終戦で小田桃花が優勝 ［GOODS］山と道
- ［連載］訪れたい山風景 1月 大雪山 旭岳
- 竹内洋岳という生き方
- 特集 登山スキルアップ年間計画
- ［計画］年間スケジュール一覧表
- ［1〜2月］これだけは覚えておきたい 装備の三大〝基本〟
- ［3月］スキルアップのための山選び
- ［4月］登山に必要な体力をつける!
- ［コラム］トレーニングにも最適！ 春におすすめの低山
- ［5月］身につけたい山歩きのキホン
- ［6月］ワンランク上をめざす
- 準備の心得 ［7〜8月］ついに登頂 憧れの頂へ!
- ［コラム］山小屋利用のマナー＆ルール
- ［9月］行程を把握する 地形図の読み方
- ［10月］〝見て〟知る山の天気
- ［11〜12月］山のトラブル対処法
- 第2特集「日本一」の山、大集合!
- 世界に誇る日本一の名山富士山のヒ・ミ・ツ
- 日本一低い山はどこ？
- 日本一難読の山で「日本全国難読山名サミット」が開催！
- なんでも「日本一」の山カタログ
- グラフ ヒマラヤ聖峰星夜 名取 洋
- 特別企画登れる? 七大陸最高峰 ・Q＆A ・有名人の登頂記録から ・ピークハント・シミュレーション
- 大穴、当てよう！ 2014年馬の山ガイド
- 全国馬にちなんだ山リスト・岩手県 駒ヶ岳 ・山形県 竜馬山 ・新潟県 馬ノ髪山 ・長野県 陣馬形山 ・三重県 馬山 ・大阪府・奈良県 生駒山 ・宮崎県 馬口岳
- 読者紀行オブ・ザ・イヤー 2013 優秀作品発表
- 2013年度日本山岳遺産 日本山岳遺産認定地と申請地に見る 各地の山と活動の現在
- ［連載］白簱史朗 追憶の一葉、述懐の山 第85回 憧れのナンガ・パルバット。その深い高所の風に吹かれて
- ［連載］ 登山技術セミナー 第22回 軽アイゼンタイプ別使用マニュアル
- ［連載］ ギアトレック 第31回 軽量ハードシェル
- ［連載］ 山の小物 買物手引帖 第22回 ネックゲイター
- クローズアップ! ニューアイテム
- 「デジタル山の便利帳2014」プレゼント※デジタル版については付録しませんが、別途ＰＤＦ版をダウンロード頂けます。
- ［人物探訪］くろがね小屋の佐藤敏夫さん
- ヤマケイオンライン アンケートに見る 2013登山用具流行通信
- ［連載］なつこの日本百名山奮登記 第7山丹沢山
- 読者紀行
- 告知板
- ヤマケイ・ジャーナル NEWSADVENTUREACCIDENTFROM ABROADINFORMATIONGALLERY
- 読む 今月の一冊おすすめの本著者に会う山の本棚 池内 紀
- 週末に楽しむローカル低山 郷山めぐり 1月 ・鳥取県 鬼住山 ・埼玉県 妙法ヶ岳 ・千葉県 津森山 ・三重県 姫越山 ・大阪府 雨山 ・兵庫県 甲山
- 読者ページ YAMAKEI HUT ヤマケイ調査隊みんなの談話室九星気学占いでこでこてっぺん
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