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CHANTO 2015年5月号
主婦と生活社 / 2015年04月07日 / 全179ページ
【CHANTO５月号】ふと鏡に映った自分を見たとき、眉間にすっごいシワが寄っていることありませんか？ 「えっ！？ これが私…？ イライラしてるなあ…」って落ちこんだりして。一方、仕事はもちろん家事に育児に忙しくても、キラキラしている人っています。そんな人たちの暮らしを観察してみたら、ムリなく続けられる習慣がありました。２つ以上のことを同時にすませたり、周囲にうまくサポートしてもらったり。実はうまくマネできることばかり！イライラが消えて笑顔がふえる！７つの習慣をご紹介します。
目次
- 〈広告〉
- 目次
- アンケートPRESENT
- カバーインタビュー／辺見えみりさん〜泣きながら商店街を歩いた忘れられない思い出
- 連載「SHIORI’S DELI」鰆と新じゃがのクリームソース
- 新連載「あな吉さんのお悩み相談カフェ」
- 連載「阿部哲子の”イヌ派のネコ舌”」CHANTO版
- ◆15分でできる！春野菜と魚貝たっぷり「一汁二菜」献立
- ★大特集★両立がうまい人の７つの習慣〜イライラしない！落ちこまない！
- 〈習慣１〉賢くやめる勇気をもつ
- 〈習慣２〉小さなサポーターをたくさんもつ
- 〈習慣３〉前倒しで明日の自分にやさしくする
- 〈インタビュー〉ダイヤモンド☆ユカイさん～「夫」から見た妻について聞いてみました！
- 〈習慣４〉「～しながら」行動で同時に進める
- 〈習慣５〉便利アイテムに惜しまず投資する
- 〈習慣６〉ママ業の終了時間をもつ
- 〈習慣７〉会話は「伝え方が９割」を心がける
- 【空腹時におなかでふくらむダイエットサポート飲料が登場！】ついつい食べちゃう甘い誘惑をコントロールしたい！
- ★特集★食材宅配サービス５社ぜ～んぶ試してみた！
- CHANTO Recommend／第一屋製パン「金色」
- 〈広告〉
- 目次
- アンケートPRESENT
- カバーインタビュー／辺見えみりさん〜泣きながら商店街を歩いた忘れられない思い出
- 連載「SHIORI’S DELI」鰆と新じゃがのクリームソース
- 新連載「あな吉さんのお悩み相談カフェ」
- 連載「阿部哲子の”イヌ派のネコ舌”」CHANTO版
- ◆15分でできる！春野菜と魚貝たっぷり「一汁二菜」献立
- ★大特集★両立がうまい人の７つの習慣〜イライラしない！落ちこまない！
- 〈習慣１〉賢くやめる勇気をもつ
- 〈習慣２〉小さなサポーターをたくさんもつ
- 〈習慣３〉前倒しで明日の自分にやさしくする
- 〈インタビュー〉ダイヤモンド☆ユカイさん～「夫」から見た妻について聞いてみました！
- 〈習慣４〉「～しながら」行動で同時に進める
- 〈習慣５〉便利アイテムに惜しまず投資する
- 〈習慣６〉ママ業の終了時間をもつ
- 〈習慣７〉会話は「伝え方が９割」を心がける
- 【空腹時におなかでふくらむダイエットサポート飲料が登場！】ついつい食べちゃう甘い誘惑をコントロールしたい！
- ★特集★食材宅配サービス５社ぜ～んぶ試してみた！
- CHANTO Recommend／第一屋製パン「金色」
- ◆ストレスがすっきり消える！クローゼット収納のルール
- CHAN友大募集！！～誌面作りに参加しませんか？
- ◆小林まさみさんの冷凍してもおいしいおかず
- ◆30代からの”美髪”再生ＳＰ～ツヤツヤ美髪を取り戻す！
- ◆働くママの最愛パンツスタイル～動きやすい！きちんと見える！お手入れラクちん！
- 連載「ツカノマDVDアワー」
- ★特集★シングルマザーLIFE～子どものこと、仕事のこと、暮らしのなかで感じていること
- ◆ふえています！「かくれ不眠」に注意！！～さまざまな不調の引き金に
- ◆今、ぬか漬けが大ブーム！～忙しいからムリ！手間がかかる！は昔の話
- CHANTO CARLIFE／スバル「ＸＶ」
- CHANTO NEWS／働くママも子どもも満足できる保育園
- CHANTO式 歯の健康向上School 「子どもの成長に大きな影響が！ 歯並びをよくする方法は？
- ★特集★育休明け、職場復帰。４月のリアルSTORY～子育てしながら働くママを応援します！
- 掲載商品お問い合わせ先一覧
- ちゃんとーく／読者の投稿ページ
- 読者アンケート
- 連載「Dr.コパのダメ出し！お財布風水」
- 連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
- 連載「季節のごちそう帖」五月／皐月「笹の葉ちまき」
- 定期購読のプレゼントが新しくなりました！
- CHANTO Information
- 次号予告
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