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壮快 2023年2月号

ブティック社 / 2022年12月16日 / 全174ページ

最先端医学をもとに安全で効果の確かな健康実益情報が満載の雑誌
健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和49年の創刊以来、数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに、安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。

目次

  • 目次
  • 旬の栄養がぎっしり!捨てるところなし! 大根まるごと使い切りレシピ
  • 読者プレゼント
  • 冬太りを一掃!病気を撃退! 大根3大活用術
  • 糖尿数値が大降下!「天然野草の発酵茶」
  • 関節症、足腰のしびれに効いた!「エミューオイル配合クリーム」
  • 糖尿病の悩みをすべて一掃!「アカシアポリフェノール」
  • 頻尿・尿もれスッキリ大全
  • 失明危機を招く眼病一掃に期待「アサイベリー」
  • 老いてなお ますます楽しい!健康法
  • 手指の痛み しびれ 変形を止める極意
  • 「病気の生活史」シリーズ わたしの緑内障
  • 視力回復!睡眠改善!「超音波視力回復機」
  • 和ごよみ養生 自然のリズムに耳を澄ませて
  • 新刊ガイド
  • 楽しく脳をストレッチ 東大謎解き
  • 今月の執筆者
  • 次号予告
  • 読者アンケート
  • 別冊付録 糖尿病・腎臓病を自力で治す 血液血管毒出し術
  • 目次
  • 旬の栄養がぎっしり!捨てるところなし! 大根まるごと使い切りレシピ
  • 読者プレゼント
  • 冬太りを一掃!病気を撃退! 大根3大活用術
  • 糖尿数値が大降下!「天然野草の発酵茶」
  • 関節症、足腰のしびれに効いた!「エミューオイル配合クリーム」
  • 糖尿病の悩みをすべて一掃!「アカシアポリフェノール」
  • 頻尿・尿もれスッキリ大全
  • 失明危機を招く眼病一掃に期待「アサイベリー」
  • 老いてなお ますます楽しい!健康法
  • 手指の痛み しびれ 変形を止める極意
  • 「病気の生活史」シリーズ わたしの緑内障
  • 視力回復!睡眠改善!「超音波視力回復機」
  • 和ごよみ養生 自然のリズムに耳を澄ませて
  • 新刊ガイド
  • 楽しく脳をストレッチ 東大謎解き
  • 今月の執筆者
  • 次号予告
  • 読者アンケート
  • 別冊付録 糖尿病・腎臓病を自力で治す 血液血管毒出し術

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