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壮快 2023年1月号
ブティック社 / 2022年11月16日 / 全180ページ
最先端医学をもとに安全で効果の確かな健康実益情報が満載の雑誌
健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和４９年の創刊以来､数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに､安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。
注意：本号では電子版には別冊付録は付属しません。
健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和４９年の創刊以来､数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに､安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。
注意：本号では電子版には別冊付録は付属しません。
目次
- 目次
- 症状別 全身ツボ図鑑
- 読者プレゼント
- 症状別 全身ツボ図鑑
- 関節症、脊柱菅狭窄症に「エミューオイル配合クリーム」
- 健康長寿にかかわる遺伝子を増やす「いちいち乳酸菌」
- 眼病一掃！「アサイベリー」
- 楽しく脳をストレッチ 東大謎解き
- 栄養たっぷりのスーパーフード アボガド美味レシピ
- 新刊ガイド
- 糖尿病・高血圧がみるみる大改善！「黒豆と煮汁の発酵ドリンク」
- あらゆる健康数値を解決に導く「焼成シジミ貝殻」
- シミが薄くなった！ホクロが消えた！ みんなの手作り美肌術
- 腸活性で免疫アップ 玄米のススメ
- 糖尿病の悩みこれで解決！「アカシアポリフェノール」
- あなたの話聞かせてください
- 「病気の生活史」シリーズ わたしの糖尿病
- 今月の執筆者
- 和ごよみ養生 自然のリズムに耳を澄ませて
- 次号予告
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- 症状別 全身ツボ図鑑
- 読者プレゼント
- 症状別 全身ツボ図鑑
- 関節症、脊柱菅狭窄症に「エミューオイル配合クリーム」
- 健康長寿にかかわる遺伝子を増やす「いちいち乳酸菌」
- 眼病一掃！「アサイベリー」
- 楽しく脳をストレッチ 東大謎解き
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- 新刊ガイド
- 糖尿病・高血圧がみるみる大改善！「黒豆と煮汁の発酵ドリンク」
- あらゆる健康数値を解決に導く「焼成シジミ貝殻」
- シミが薄くなった！ホクロが消えた！ みんなの手作り美肌術
- 腸活性で免疫アップ 玄米のススメ
- 糖尿病の悩みこれで解決！「アカシアポリフェノール」
- あなたの話聞かせてください
- 「病気の生活史」シリーズ わたしの糖尿病
- 今月の執筆者
- 和ごよみ養生 自然のリズムに耳を澄ませて
- 次号予告
- 読者アンケート
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