購入前に目次をご確認ください
日経ウーマン 2026年6月号
日経BP / 2026年05月07日 / 全116ページ
「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、働き方、資格、転職から恋愛・結婚、マネー管理まで、働く女性のオンとオフに役立つ情報を掲載しています。
※使用権の関係により、綾瀬はるかさんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。
※使用権の関係により、綾瀬はるかさんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。
目次
- Cover interview 綾瀬はるかさん
- 私が忘れられない言葉 Vol.29 彬子女王殿下
- 特集1 ストレスに強くなる＆不調を一掃 パフォーマンスが上がる！ 心とカラダを整える新ルール
- 特集1 読者アンケートで分かった！ 自分を思いやる時間3つのPoint
- 特集1 心とカラダが前向きに整う！ とっておきセルフケア 朝・夜・週末の“私を立て直す”リセット習慣
- 特集1 心とカラダがピンチ！ そんなとき、みんなはどうしている？ 読者359人の“私を立て直す”リセット習慣
- 特集1 ［RULE 1］しっかり休んだと思える休日にする スタンフォード式 自分を思いやる休日のつくり方
- 特集1 ［RULE 2］簡単にできるセルフケアを実践 読者のカラダ悩みNo.1！ 肩こり＆首こりは10秒ズボラ筋体操で改善！
- 特集1 吉川めいさんが教える！ 気づきジャーナリング 書く瞑想
- 特集1 ［RULE 3］心の悩みは気軽にAIに相談 精神科医が教える セルフメンタルケアのAI活用術
- 特集1 ［RULE 4］最新科学に基づく快眠法を知る 世界的な睡眠学者・柳沢正史さんが解説！ 読者の睡眠のお悩みランキング ぜんぶ解決Q＆A
- 特集1 ［RULE 5］「考えすぎ」をやめる 科学的に証明された“幸福感アップ法” 心が軽くなる「考えてはいけないこと」リスト
- 特集1 ［RULE 6］定期的にデジタルデトックス デジタルデトックス仕組み化計画
- 特集1 ［RULE 7］ゆらぎは栄養で解決！ タイプ＆症状別 心とカラダが整う食事術
- 特集1 ［RULE 8］ひとり時間は工夫してつくり出す 時間がない人ほど思考整理＆リラックスの時間を確保している！ 超多忙なあの人の「ひとり時間」のつくり方
- 特集1 MEGUMIさんインタビュー 心とカラダを整える5つのコツを紹介
- 特集2 [投資][インフレ][金利上昇][地政学] 正しい知識で賢く生き抜くマネー戦略
- 特集2 目先の乱高下にとらわれないで！ 金融のプロが教える株式市場を正しく見るコツ
- 特集2 お金に強い人たちはやっている 朝イチ・ルーティンで決まる！ 情報キャッチ習慣 崔 真淑さんちょる子さん
- 特集2 あれも、これも、高すぎる！ まだまだ続く「物価高」に賢く対応するワザ
- Cover interview 綾瀬はるかさん
- 私が忘れられない言葉 Vol.29 彬子女王殿下
- 特集1 ストレスに強くなる＆不調を一掃 パフォーマンスが上がる！ 心とカラダを整える新ルール
- 特集1 読者アンケートで分かった！ 自分を思いやる時間3つのPoint
- 特集1 心とカラダが前向きに整う！ とっておきセルフケア 朝・夜・週末の“私を立て直す”リセット習慣
- 特集1 心とカラダがピンチ！ そんなとき、みんなはどうしている？ 読者359人の“私を立て直す”リセット習慣
- 特集1 ［RULE 1］しっかり休んだと思える休日にする スタンフォード式 自分を思いやる休日のつくり方
- 特集1 ［RULE 2］簡単にできるセルフケアを実践 読者のカラダ悩みNo.1！ 肩こり＆首こりは10秒ズボラ筋体操で改善！
- 特集1 吉川めいさんが教える！ 気づきジャーナリング 書く瞑想
- 特集1 ［RULE 3］心の悩みは気軽にAIに相談 精神科医が教える セルフメンタルケアのAI活用術
- 特集1 ［RULE 4］最新科学に基づく快眠法を知る 世界的な睡眠学者・柳沢正史さんが解説！ 読者の睡眠のお悩みランキング ぜんぶ解決Q＆A
- 特集1 ［RULE 5］「考えすぎ」をやめる 科学的に証明された“幸福感アップ法” 心が軽くなる「考えてはいけないこと」リスト
- 特集1 ［RULE 6］定期的にデジタルデトックス デジタルデトックス仕組み化計画
- 特集1 ［RULE 7］ゆらぎは栄養で解決！ タイプ＆症状別 心とカラダが整う食事術
- 特集1 ［RULE 8］ひとり時間は工夫してつくり出す 時間がない人ほど思考整理＆リラックスの時間を確保している！ 超多忙なあの人の「ひとり時間」のつくり方
- 特集1 MEGUMIさんインタビュー 心とカラダを整える5つのコツを紹介
- 特集2 [投資][インフレ][金利上昇][地政学] 正しい知識で賢く生き抜くマネー戦略
- 特集2 目先の乱高下にとらわれないで！ 金融のプロが教える株式市場を正しく見るコツ
- 特集2 お金に強い人たちはやっている 朝イチ・ルーティンで決まる！ 情報キャッチ習慣 崔 真淑さんちょる子さん
- 特集2 あれも、これも、高すぎる！ まだまだ続く「物価高」に賢く対応するワザ
- 特集2 私たちの生活にも影響大 「円安」、これからどうなる？
- 特集2 今のうちに備える 「金利上昇」でも生活を守るコツ
- 特集2 今こそ知っておきたい 世界を揺らす「地政学」のナゼ
- 特集2 “しなやかな知識”で変化を恐れない プロが厳選！ マネー力をアップさせる書籍8
- 特集3 発表！ 女性が活躍する会社 BEST 100
- 特集3 2026 総合ランキング ベスト100を発表
- 特集3 部門別ランキングBEST10
- 特集3 TOP3企業の女性管理職を育成する施策とは
- 特集3 業種別ランキングBEST5
- 特集3 上位企業の顔ぶれから見る女性活躍推進のポイントは
- 特集3 「女性活躍度調査」データの活用法！ 気になる企業の「ダイバーシティ本気度」をチェック
- 特集3 データで検証！ 女性活躍はこの1年でどれくらい進んだ？
- 特集4 界隈ヒットを生み出す仕事術
- 特集4 即完売続くぬいぐるみ「mojojojo」 大人がハマる理由とは
- 特集4 完売相次ぐワークマンのリカバリーウエア「メディヒール」 開発裏側
- 特集4 北欧、暮らしの道具店YouTube裏側「琴線触れる」動画作り方
- 仕事と私 伊野尾 慧さん（俳優）
- 現代ニュースのキーワード LIVE 87 私たち、やっぱり本屋さんが大好き！
- 経営学者・入山章栄の 大切なことはマンガが教えてくれた
- 日経ウーマン 手帳部 vol.02
- 上場企業GENDAの創業者・申 真衣の ロジカルお悩み相談室 Vol.14
- ニッポン放送×「日経ウーマン」共同企画 神田愛花のMy work、My Life ゲスト：ホラン千秋さん
- リレーエッセイ 妹たちへ 向井千秋さん（宇宙飛行士・医学博士）〈第2回〉
- 読者プレゼント
※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
