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クロワッサン 2025年12月10日号 No.1154 [若々しい血管。]
マガジンハウス / 2025年11月25日 / 全93ページ
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
すみずみまで元気が巡る！
若々しい血管。
最近疲れやすい、冷える…
心当たりがあるなら、血管にトラブルがあるのかも!?
血管は全身に酸素や栄養を届け、
そして老廃物を運び出す、健康のカギを握る器官。
元気がすみずみまで漲る、
そんな体で毎日を過ごすヒントをお届けします。
■病気になってからでは遅いから
血管年齢、調べてみませんか。
■いつの間にか上昇している!?
血圧をコントロールする10の方法。
■３つの方向性で栄養補強、
血管を丈夫でしなやかにする食事。
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すみずみまで元気が巡る！
若々しい血管。
最近疲れやすい、冷える…
心当たりがあるなら、血管にトラブルがあるのかも!?
血管は全身に酸素や栄養を届け、
そして老廃物を運び出す、健康のカギを握る器官。
元気がすみずみまで漲る、
そんな体で毎日を過ごすヒントをお届けします。
■病気になってからでは遅いから
血管年齢、調べてみませんか。
■いつの間にか上昇している!?
血圧をコントロールする10の方法。
■３つの方向性で栄養補強、
血管を丈夫でしなやかにする食事。
目次
- kewpie
- 目次
- 自然科学研究機構
- 大沼こずえ ずっとの、おしゃれ 74
- BEAUTY JOURNAL 268
- レイナ 大人の簡単、きれい、メイク術 91
- 海幸金沢
- 松田美智子 くらしの歳時記 164
- すみずみまで元気が巡る！ 若々しい血管。
- 病気になってからでは遅いから血管年齢、調べてみませんか。
- いつの間にか上昇している!? 血圧をコントロールする10の方法。
- ３つの方向性で栄養補強、血管を丈夫でしなやかにする食事。
- 静脈の流れを生み出す大切な鍵、ふくらはぎの筋ポンプを刺激する。
- Dr.高尾の快適に生きる！ カラダとココロの整え方。85
- 手みやげをひとつ 538 池田宏実さん
- クロワッサンが見つけた！
- 冬に注意したいヒートショック。入浴、トイレ、寝起きが危ない！
- いつも元気で冷え知らず。巡りのいい人がしていること。
- これって病気？ それとも普通？ 気になる疑問をまとめて解決。
- 心と環境の安定が何より大事。自律神経を整えて健やかに。
- kewpie
- 目次
- 自然科学研究機構
- 大沼こずえ ずっとの、おしゃれ 74
- BEAUTY JOURNAL 268
- レイナ 大人の簡単、きれい、メイク術 91
- 海幸金沢
- 松田美智子 くらしの歳時記 164
- すみずみまで元気が巡る！ 若々しい血管。
- 病気になってからでは遅いから血管年齢、調べてみませんか。
- いつの間にか上昇している!? 血圧をコントロールする10の方法。
- ３つの方向性で栄養補強、血管を丈夫でしなやかにする食事。
- 静脈の流れを生み出す大切な鍵、ふくらはぎの筋ポンプを刺激する。
- Dr.高尾の快適に生きる！ カラダとココロの整え方。85
- 手みやげをひとつ 538 池田宏実さん
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- いつも元気で冷え知らず。巡りのいい人がしていること。
- これって病気？ それとも普通？ 気になる疑問をまとめて解決。
- 心と環境の安定が何より大事。自律神経を整えて健やかに。
- たいっしー＆ふなっしーの、幸せを呼ぶ悩み相談室 112
- クロワッサンレポート 「日焼け防止」に加え、「暑さ対策」としても日傘が必需品に。
- 東洋医学の知恵が生きる、体質別の“ゴースト血管”対策。
- くすみにたるみに、白髪まで。悩み解決、血流アップマッサージ。
- 脚のむくみや浮き出る膨らみ。もしかして下肢静脈瘤かも？
- 連合
- お茶の時間 人形劇をみよう！② はいだしょうこさん×松山一義さん
- ＢＯＯＫ
- クロワッサン カルチャー クラブ
- 自社広
- 助けあって。 ～介護のある日常 31
- 今会いたい男 130 矢本悠馬さん
- 着物の時間 660 三田友梨佳さん
- 白崎裕子 白崎茶会の発酵教室 53
- クロワッサン定期購読のご案内
- 次号のお知らせ 1155号の特集 買ってよかったもの 2025 バックナンバーのご紹介
- 吉田戦車 弁当を作る男 17
- 代官山イヴァンカ
- LIZERA ＆ Co
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