【特集内容】
・ふだんの調味料でOK！野菜がおいしい韓国ごはん
・ポリ袋に入れて、レンチンするだけ。しらいさんのすごいチャーシユウ
・油揚げでサクッと！揚げないコロッケ
・漬け込み肉で当日ラクうま！こじゃれキャンプごはん
・編集部員が激推し！キッチングッズしゃべくり大会議

【連載】
「楽しいかも。／今日は卵で、食べるお月見。」「赤羽橋からこんにちは！」「栗原心平さん流素材ひとつのだけつまみ」「編集部員の偏愛／YouTubeチャンネルガイド」「角田光代 ちょっと角の酒屋まで」「鏡リュウジの星からのエール」「140字レコメンド」「『人生100年時代』のお金のつくり方」「人気の器店に教わる 気になる器」「67歳、月12万円 ショコラさんのおひとりさま生活」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「ため息が笑顔に変わるおとな世代の美容塾」「キッチンから始めるSDGsコンポスト一年生」「そこが知り隊・たしかめ隊」「伊藤理佐 おかあさんの扉」「うちのニャンコ」
特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today′s Cooking」