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日経ウーマン 2022年12月号

日経BP / 2022年11月07日 / 全102ページ

「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、働き方、資格、転職から恋愛・結婚、マネー管理まで、働く女性のオンとオフに役立つ情報を掲載しています。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

目次

  • 目次
  • Cover interview 安藤サクラさん
  • 私が泣いた日 橋本真里子さん(RECEPTIONIST 代表取締役CEO)
  • 特集1 私たちに必要なのは“ゆるめる&高める”時間 明日が変わる! ひとり時間新ルール
  • 特集1 多くの読者がポジティブな変化を感じている! 働く私たちのひとり時間大調査
  • 特集1 もっと心がほぐれて&やる気が満ちる! 「ひとり時間」効果の高め方
  • 特集1 [CASE1]美容でリラックスした後は“引き出し”を増やす時間に
  • 特集1 [CASE2]新しい体験や知識を記録。より有意義な時間に
  • 特集1 [CASE3]毎日違うことをしたい! 学び続けることが原動力に
  • 特集1 [CASE4]“母親スイッチ”を一度オフに。その分、家族に優しくなれる
  • 特集1 [CASE5]お笑い好きが高じて副業に。好きなことで自信もアップ
  • 特集1 [CASE6]全国にひとり登山の旅へ。日々の雑念から心を浄化
  • 特集1 [CASE7]好きなことばかりをして、徹底的にリラックス
  • 特集1 活躍の裏には工夫があった! 気になる“あの人”のひとり時間
  • 特集1 多忙でも家族がいても、ひとり時間を上手につくる方法
  • 特集1 「孤独」を恐れる気持ちが自然と消え去る 禅的ひとり時間のすすめ
  • 特集1 自分と向き合うプチひとり合宿でやりたいことが明確に! 心が整うノート術
  • 特集1 “自分が主役”を楽しむソロ活女子急増中! #みんなのソロ活大公開!!
  • 特集1 ひとり旅上手な人に聞いた 思い出のひとり旅と“旅の充実度を上げる”マイルール
  • 特集1 タオル1枚持って、身も心も浄化しに出かけよう この冬はひとり逃亡温泉へGO!
  • 目次
  • Cover interview 安藤サクラさん
  • 私が泣いた日 橋本真里子さん(RECEPTIONIST 代表取締役CEO)
  • 特集1 私たちに必要なのは“ゆるめる&高める”時間 明日が変わる! ひとり時間新ルール
  • 特集1 多くの読者がポジティブな変化を感じている! 働く私たちのひとり時間大調査
  • 特集1 もっと心がほぐれて&やる気が満ちる! 「ひとり時間」効果の高め方
  • 特集1 [CASE1]美容でリラックスした後は“引き出し”を増やす時間に
  • 特集1 [CASE2]新しい体験や知識を記録。より有意義な時間に
  • 特集1 [CASE3]毎日違うことをしたい! 学び続けることが原動力に
  • 特集1 [CASE4]“母親スイッチ”を一度オフに。その分、家族に優しくなれる
  • 特集1 [CASE5]お笑い好きが高じて副業に。好きなことで自信もアップ
  • 特集1 [CASE6]全国にひとり登山の旅へ。日々の雑念から心を浄化
  • 特集1 [CASE7]好きなことばかりをして、徹底的にリラックス
  • 特集1 活躍の裏には工夫があった! 気になる“あの人”のひとり時間
  • 特集1 多忙でも家族がいても、ひとり時間を上手につくる方法
  • 特集1 「孤独」を恐れる気持ちが自然と消え去る 禅的ひとり時間のすすめ
  • 特集1 自分と向き合うプチひとり合宿でやりたいことが明確に! 心が整うノート術
  • 特集1 “自分が主役”を楽しむソロ活女子急増中! #みんなのソロ活大公開!!
  • 特集1 ひとり旅上手な人に聞いた 思い出のひとり旅と“旅の充実度を上げる”マイルール
  • 特集1 タオル1枚持って、身も心も浄化しに出かけよう この冬はひとり逃亡温泉へGO!
  • 特集1 日常の中の究極のゆるめるひとり時間 脳疲労が劇的に取れる昼寝ルーティン
  • 特集1 忙しくてもスマホ時間は“ひとり時間” スマホで自分を“高めて”いる人のアプリ活用術
  • 47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ SEASON2
  • 特集2 ムリなく自然にムダ買いが減る お金が貯まる人の行動習慣
  • 特集2 先取り貯蓄・投資・ポイ活… 自然と貯まった人たちの行動習慣を深掘り!
  • 特集2 節約や投資の前に「片づけ」を始めよう! 貯蓄体質になる13の行動習慣
  • 特集2 つい買ってしまう仕掛けや心理とは? 行動経済学から学ぶムダ買い防止の法則
  • 特集3 言葉選び、聞き方、伝え方… 信頼される人の話し方のコツ
  • 特集3 [Lesson1]信頼される人たちが本当にやっている話し方、教えます!
  • 特集3 [Lesson2]覚えておきたい タイプ別「好かれる言いかえ」フレーズ
  • 特集3 [Lesson3]最近話題です 「心理的安全性」をつくる話し方
  • 特集3 [Lesson4]コロナ禍で変化! 今、本当に伝えたいことが「伝わる」会話力
  • 得するWOMAN講座
  • 特集4 それ、インポスター症候群かも? 「自信が持てない」の乗り越え方
  • 池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE 「意外に知らない、世界の『君主』のトリビア」
  • 働くモヤモヤの解消法は哲学が教えてくれる! 「苦手な人とどう付き合う?」
  • 人生の景色が変わる本
  • 仕事と私 福本莉子さん
  • WOMAN’S TALK
  • リレーエッセイ 妹たちへ 鳥飼玖美子さん(立教大学名誉教授、英語教育学者) 第2回
  • 読者プレゼント
  • 次号予告

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