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３分クッキング（日本テレビ） 2022 3月号
株式会社KADOKAWA / 2022年02月16日 / 全124ページ
第１特集は「巻くおかず、詰めるおかず」。春キャベツ、スナップえんどう、新玉ねぎなど旬の野菜を使って、肉を巻いたり、詰めたりと一工夫。簡単なのに凝った料理に見えて、栄養バランスもよく、食べやすいおかずをご提案します。第２特集は「おいしい豆乳活用おかず」。シチューや煮ものだけじゃない、お得な１リットルパックを使いきるアイデアメニューばかりです。好評連載「飛田和緒さんのひだめしの素」は「塩キャベツ」、「Mizukiのやみつき懐かしスイーツ」は「ふわふわホットケーキ」です。 ※本誌は日本テレビ系「３分クッキング」に基づいた内容を掲載しています。※下記以外の地域は放送内容が異なりますのでご注意ください。●全国18局ネット 日本テレビ／青森放送／秋田放送／北日本放送／山梨放送／読売テレビ／広島テレビ／西日本放送／日本海テレビ／四国放送／高知放送／南海放送／福岡放送／長崎国際テレビ／鹿児島読売テレビ／山形放送／山口放送／福井放送 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。
目次
- 目次
- 春野菜たっぷり 巻くおかず、詰めるおかず
- 巻くおかず
- 楽しい春巻き3種
- 詰めるおかず
- たっぷり使って！ おいしい 豆乳活用おかず
- 3月のテレビテキスト
- 3月の放送カレンダー
- 土曜日企画 フライパン1つで作る 初心者お助けレシピ
- 飛田和緒さんのひだめしの素vol.24「塩キャベツ」
- Mizukiのカンタン手作り やみつき懐かしスイーツスペシャル版 vol.36「ふわふわホットケーキ」
- 読者のページ「Café de 3分」
- 年間購読のおすすめ
- 次号予告
- お料理インデックス
- 別冊付録 人気料理家の春の炊き込みごはん・混ぜごはんベスト50
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- 春野菜たっぷり 巻くおかず、詰めるおかず
- 巻くおかず
- 楽しい春巻き3種
- 詰めるおかず
- たっぷり使って！ おいしい 豆乳活用おかず
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- 3月の放送カレンダー
- 土曜日企画 フライパン1つで作る 初心者お助けレシピ
- 飛田和緒さんのひだめしの素vol.24「塩キャベツ」
- Mizukiのカンタン手作り やみつき懐かしスイーツスペシャル版 vol.36「ふわふわホットケーキ」
- 読者のページ「Café de 3分」
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