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エイ出版社の実用ムック YouTuberプロてらゆーの超わかりやすいゴルフレッスン
エイ出版社 / 2021年01月26日 / 全117ページ
チャンネル登録者数20万人を超える人気YouTubeチャンネルのゴルフレッスンを1冊に！ サングラスにマスクで素顔を隠したティーチングプロ「てらゆー」が運営する『Tera-You-Golf』が、とにかくわかりやすいと評判だ。
そんな人気チャンネルのメソッドを「スイングの基本」、「実戦テクニック」、「ショートゲームのコツ」の3パートに分けて解説したのが、『YouTuberプロてらゆーの超わかりやすいゴルフレッスン』です。ページごとに対応するレッスン動画へリンクしたQRコードを掲載しているので、誌面と合わせて見ることで効率的に上達できます。最短・最速で上手くなる方法をお見逃しなく！
そんな人気チャンネルのメソッドを「スイングの基本」、「実戦テクニック」、「ショートゲームのコツ」の3パートに分けて解説したのが、『YouTuberプロてらゆーの超わかりやすいゴルフレッスン』です。ページごとに対応するレッスン動画へリンクしたQRコードを掲載しているので、誌面と合わせて見ることで効率的に上達できます。最短・最速で上手くなる方法をお見逃しなく！
目次
- 目次
- PART.1 スイングの基本を覚えよう
- ①ゴルフスイングは二重振り子でできている
- ②足踏みをするから腰が回る！
- ③超重要！ 知っておくべきグリップのススメ
- ④美しいスイングの元となる構え方
- ⑤まずは基本の形を覚えるショートスイングから始めよう
- ⑥再現性を高める左腕一本ドリル
- ⑦右腕の意識はトップで右ヒジを下に向けるだけ
- ⑧右足の太ももは内側に回っていくように動かす
- ⑨左足のカカト外側にのればピタッと止まれる！
- (10)テークバックで確認すべき2つのポイント
- (11)バックスイングのスピードを上げれば飛距離アップできる
- (12)コックは意識せず、自然に生まれるもの
- (13)飛ばすためにはボールと遠い大きいトップを作ろう
- (14)バックスイングで捻転差を作りインパクトまでキープ
- (15)クラブを振った勢いに引っ張られ大きいフォローができる
- (16)コックを入れるタイミングでアーリーリリースを直せる
- (17)てらゆー式練習ルーティン
- (18)下手を固める!? 練習でやってはいけない3つのコト
- 目次
- PART.1 スイングの基本を覚えよう
- ①ゴルフスイングは二重振り子でできている
- ②足踏みをするから腰が回る！
- ③超重要！ 知っておくべきグリップのススメ
- ④美しいスイングの元となる構え方
- ⑤まずは基本の形を覚えるショートスイングから始めよう
- ⑥再現性を高める左腕一本ドリル
- ⑦右腕の意識はトップで右ヒジを下に向けるだけ
- ⑧右足の太ももは内側に回っていくように動かす
- ⑨左足のカカト外側にのればピタッと止まれる！
- (10)テークバックで確認すべき2つのポイント
- (11)バックスイングのスピードを上げれば飛距離アップできる
- (12)コックは意識せず、自然に生まれるもの
- (13)飛ばすためにはボールと遠い大きいトップを作ろう
- (14)バックスイングで捻転差を作りインパクトまでキープ
- (15)クラブを振った勢いに引っ張られ大きいフォローができる
- (16)コックを入れるタイミングでアーリーリリースを直せる
- (17)てらゆー式練習ルーティン
- (18)下手を固める!? 練習でやってはいけない3つのコト
- 覚えておきたいゴルフのマナー＆ルール Vol.1
- PART.2 実戦テクニックを身に付けよう
- ①打つ前にモジモジしない！ おすすめルーティン
- ②ティショットを打つ前に考えるべきこと
- ③ドライバーをミスしないためのコツ
- ④球をつかまえたい時の正しいフェースの返し方
- ⑤フルスイングはしない！ アイアンの飛ばし方
- ⑥自分のミスの傾向を知れば朝イチのOBを防げる
- ⑦フェアウェイウッドの特性を理解して使いこなそう
- ⑧ユーティリティが得意クラブになるスイングの考え方
- ⑨左足上がりは6割の左足体重
- (10)左足下がりはアドレス時のボール位置に注意
- (11)ツマ先上がりは体とボールの距離感を意識
- (12)ツマ先下がりは伸び上がらないことが大切
- (13)シャンクを根本から直す方法
- (14)100ヤード以内の距離感をつかむために
- (15)必ずスコアアップにつながる低いボールの打ち方
- (16)上半身の向きだけ変えればドロー・フェードの打ち分けができる
- 覚えておきたいゴルフのマナー＆ルール Vol.2
- PART.3 ショートゲームのコツをマスターしよう
- ①今さら聞けないアプローチの基本
- ②格段にミスが減る! ランニングアプローチを選択しよう
- ③50ヤードはどうやって打つ?
- ④絶対に出したいバンカーはフェースを開かない
- ⑤フワッと飛ばせるバンカーショット
- ⑥パターの基本は手首の固定! グリップから覚えよう
- ⑦カップインの確率を高める方向の定め方
- ⑧下りのパターはテンポをゆっくりにしよう
- ⑨ショートパットを確実に沈めるコツ
- (10)朝の練習グリーンでパターの距離感をつかもう
- 覚えておきたいゴルフのマナー＆ルール Vol.3
- スイングの基本を復習 ～ドライバー編～
- スイングの基本を復習 ～アイアン編～
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