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健康 2019年5月号

主婦の友社 / 2019年04月02日 / 全149ページ

専門家こぞって注目!さする・伸ばす・温めるで全身の痛み・病気を一掃 首の後ろほぐし/つらさや我慢は一切必要なし!薬なみに効く食べ物と手抜きでも改善する技 糖尿病大全
※別冊付録「アカシアポリフェノールで糖尿病の悩みを一掃!」は収録録されていません。
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目次

  • お知らせ
  • 目次
  • 奇跡の野菜炒め
  • 免疫力をアップする一品
  • 新連載・純烈 元気と健康ギブ&テイク
  • 糖尿病大全
  • 8種の発酵野草茶
  • 手のひらで治す!「ポッコリお腹」
  • 首の後ろほぐし
  • 肝臓ゆらし
  • シジミ貝殻粉末
  • 神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
  • オーラルフレイル
  • 健康は自分で作れる
  • ゆるスクワット
  • 脳トレゼミナール
  • 健康インフォメーション
  • 次号予告
  • 定期購読のご案内
  • 健康の極意
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  • 健康の極意
  • 得するプレゼント
  • 読者アンケート
  • 今月のクスリ絵
  • すこやか健康倶楽部

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