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エイ出版社の実用ムック 食事&オイルで美トレ

エイ出版社 / 2018年12月28日 / 全129ページ

人生を楽しむため、そして自分らしく生きるために必要な運動や食事、
ライフスタイルを紹介するマガジン『YOLO』の特別編集本が発売!
最旬の美と健康を意識した食生活で注目されている“食用オイル”に着目した新感覚のムック本で、
美と健康の情報発信地として注目度の高いロサンゼルスからのレポートを皮切りに、
目玉は、食用オイルで美と健康を手に入れた著名人へのインタビュー。
さらに、食用オイルを使った健康レシピ、日本全国に広がるオイルの専門店情報、
オイル摂取後に効果的なストレッチなどのフィットネス情報まで、
オイルを中心に始まるまったく新しいライフスタイルが、
『食事&オイルで美トレ』からスタートします!
※紙版掲載の広告については掲載しておりません。

目次

  • 目次
  • The Headline アメリカ西海岸発 最旬「美トレ」事情
  • 今人気の食用オイルの実態をリーディングカンパニー「日清オイリオ」に訊いてきました!
  • 美トレへの第一歩 フィットネスとオイルで本当のキレイな自分になる!
  • Oil Lovers オイルをライフスタイルに取り入れたアクティブな10人
  • 医師・畠山昌樹先生解説 効率的! オイルでエネルギー摂取 そのメリットって?
  • 料理研究家・川上ミホさん監修 エネルギーを楽しくおいしく摂取。綺麗活性レシピ
  • オイルと真摯に向き合うために“専門店”という選択肢
  • 魅せボディのための部位別エクササイズ
  • Skin Care & Hair arrange for Fitness ヘアアレンジ&スキンケア
  • もっと女性的に! エクササイズ・ウエア&ギアカタログ The Basic&Fun For Training Woman
  • イケメントレーナーに突撃アンケート! 健康好きなフィットネス女子、どう思う?
  • 身も心も満たしてくれる アクティブ女子のためのアプリガイド
  • 見て使って楽しいハーブオイル「食べるハーバリウム」
  • 目次
  • The Headline アメリカ西海岸発 最旬「美トレ」事情
  • 今人気の食用オイルの実態をリーディングカンパニー「日清オイリオ」に訊いてきました!
  • 美トレへの第一歩 フィットネスとオイルで本当のキレイな自分になる!
  • Oil Lovers オイルをライフスタイルに取り入れたアクティブな10人
  • 医師・畠山昌樹先生解説 効率的! オイルでエネルギー摂取 そのメリットって?
  • 料理研究家・川上ミホさん監修 エネルギーを楽しくおいしく摂取。綺麗活性レシピ
  • オイルと真摯に向き合うために“専門店”という選択肢
  • 魅せボディのための部位別エクササイズ
  • Skin Care & Hair arrange for Fitness ヘアアレンジ&スキンケア
  • もっと女性的に! エクササイズ・ウエア&ギアカタログ The Basic&Fun For Training Woman
  • イケメントレーナーに突撃アンケート! 健康好きなフィットネス女子、どう思う?
  • 身も心も満たしてくれる アクティブ女子のためのアプリガイド
  • 見て使って楽しいハーブオイル「食べるハーバリウム」

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