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暮らし上手シリーズ 暮らし上手の時間割

エイ出版社 / 2017年04月22日 / 全121ページ

本書では、忙しい女性が誰もが抱える“時間”に対する悩みや疑問に応えます。
平日と休日でどんな風に時間を使っているのか? 
自分時間の作り方は? 
家事はまとめてやる? 
それとも分散して? 
カラダや心の休ませ方は? 
などを、暮らし上手な方々にズバリ、教えてもらいます。
暮らし上手な方々は、何の時間にどのぐらい時間をかけているのでしょうか? 
それがわかれば、慌ただしい毎日にも小さなゆとりやふとした笑顔が生まれ、効率よく毎日を送るきっかけを作れるかもしれません。
自分らしく、日々のことに根を張って暮らす賢い工夫とヒントをお届けします。
※紙版掲載の広告と「ログハウスの暮らしを体験しよう!」については一部掲載しておりません。

目次

  • 目次
  • 山本ふみこさんの時間と上手につき合う暮らし
  • 拝見! 暮らし上手の時間割
  • Part1 暮らし上手の1日、1週間
  • 1日編 荒井博子さんつがねゆきこさん柚木さとみさん成沢正胡さん
  • イラストコラム① 家事が1時間しかできないとしたら?
  • イラストコラム② 夢の時間割って?
  • 1週間編 小林夕里子さん浅川あやさんminokamoさん
  • 手帳使いのいろは
  • Part2 家事時間の使い方
  • 拝見! 家事上手10人の時間術
  • 家事上手の愛着道具
  • “ゆる家事”のすすめ
  • Part3 仕事の時間割
  • 今日が軽くなる朝の過ごし方
  • 時間の使いこなし方研究所
  • 平日夜のための晩ごはんレシピ
  • Part4 ご褒美時間の作り方
  • 浅草・鳥越2時間トリップ
  • 直撃インタビュー 自分時間、どうやって作っていますか?
  • 目次
  • 山本ふみこさんの時間と上手につき合う暮らし
  • 拝見! 暮らし上手の時間割
  • Part1 暮らし上手の1日、1週間
  • 1日編 荒井博子さんつがねゆきこさん柚木さとみさん成沢正胡さん
  • イラストコラム① 家事が1時間しかできないとしたら?
  • イラストコラム② 夢の時間割って?
  • 1週間編 小林夕里子さん浅川あやさんminokamoさん
  • 手帳使いのいろは
  • Part2 家事時間の使い方
  • 拝見! 家事上手10人の時間術
  • 家事上手の愛着道具
  • “ゆる家事”のすすめ
  • Part3 仕事の時間割
  • 今日が軽くなる朝の過ごし方
  • 時間の使いこなし方研究所
  • 平日夜のための晩ごはんレシピ
  • Part4 ご褒美時間の作り方
  • 浅草・鳥越2時間トリップ
  • 直撃インタビュー 自分時間、どうやって作っていますか?
  • 楽ちんスイーツRecipe
  • [連載]暮らしのRecipe
  • [連載]ウー・ウェンさんに教わる 家族思いの野菜ごはん
  • [連載]智恵さんのお手本弁当
  • [連載]栗原友さんのサカナ日和
  • 暮らし上手のPICK UP TOPICS
  • [連載]季ノオト

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